We spenderen veel tijd op en aan werk. Sterker nog, we zoeken daar vaak naar purpose. Hopen er zingeving en energie uit te halen. Daarmee beleggen we een groot deel van onszelf - en misschien ook wel onze zoektocht - bij werk. Niet gek dus, als je daarin struggles ervaart.
Misschien voelt het wel alsof je maar een beetje ronddwaalt tussen alle mensen die het allemaal 'op de rit hebben'. Weten wat ze willen. Zich comfy voelen in hun werk. Terwijl jij je soms afvraagt hoe je hier beland bent. Of je dit wel wíl (of kan). En hoe je eigenlijk wat meer jezelf kan zijn op de werkvloer, zonder dat sneaky gevoel dat je telkens weer iets te bewijzen hebt.
​
Vaak komen we best wat in onszelf tegen op werk.
​​
VOOR WIE?
​We lopen allemaal tegen andere dingen aan en toch ook weer niet. In the end willen we allemaal onszelf zijn -- ook op werk. Deze coaching is voor jou als je op werk tegen thema's aanloopt of als je niet weet wat je wil en behoefte hebt aan helderheid of richting.
​
Thema's die je mogelijk ervaart:
​
-
Je struikelt in de ratrace.
-
Je geeft al je energie weg.
-
Je struggled met grenzen aangeven.
-
Je hebt het gevoel dat je 'doet alsof’.
-
Je ervaart sluimerende onzekerheid of je wel goed genoeg bent.
-
Je hebt géén idee of dit wel is wat je wil.
-
Je bungelt voor je gevoel op randje burn-out.
-
Je bent uitgevallen met een burn-out en hebt geen idee hoe weer terug te keren naar de werkende wereld.
-
Je voelt dat er ergens iets mag veranderen maar weet niet hoe/wat/waar.
-
Je vindt honest conversations (te) spannend maar wíl ze wel.
-
Je verlangt naar meer (adem) ruimte.
-
Je wil steviger gaan staan in je rol.
-
Je wi meer sturing geven aan welke plek werken in jouw leven heeft.
-
Je wil je jezelf voelen op werk.
COACHING @ WORK
1:1 SESSIES
-
Reeks van losse 1:1 sessies, hoeveel dat stemmen we samen af obv jouw behoefte.
-
Hetzelfde geldt voor de interval tussen de sessies; en of je graag alles meteen vooruit plant of juist ruimte laat voor invulling obv behoefte tijdens het proces.
-
De sessies zijn in principe online. Mocht bij jouw werk op locatie je voorkeur hebben, dan is dat bespreekbaar.
Het verschil met reguliere 1:1 trajecten zit hem in drie dingen. Allereerst vertalen we hier de thema's die we aanraken altijd terug naar jouw werksetting. Daarnaast vormt het lichaamswerk hier een minder grote component. Tot slot is ons contact tussen de sessies door beperkter.
ZO WERKT HET
110,- per sessie
*als je werkgever betaald is dit ex. BTW